Cá trích (làm gỏi – chiên giòn – khô rục)

70,000 65,000

Năng lượng – 233 kcal, Đạm – 22.3 g, Tinh bột – 3.5 g, Canxi – 86 mg, Sắt – 2.3 mg, Nước – 59.2 g, Chất béo – 14.4 g, Cholesterol – 52 mg, Phốt pho – 437 mg, VitaminA – 28 mcg.

Cá trích là loại cá giàu dinh dưỡng, đặc biệt là giàu omega-3, vitamin D, selen. Từ cá trích có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như phi lê cá trích trộn gỏi, cá trích chiên giòn, cá trích nướng, cá trích sốt cà…