Cá ngừ (1-2 con/kg – hút chân không)

95,000 90,000

Trong 100 gram cá ngừ chứa thành phần như sau: Năng lượng-87 kcal, Đạm – 21 g,Canxi – 44 mg, Kali – 518mg, Sắt – 1000 mcg, Nước – 77.9 g, Chất béo-300 mg,  Cholesterol – 0, Phốt pho – 206 mg, Natri – 78 mg, Vitamin- A – 5 mcg. Nên ăn cá ngừ có công dung: giảm cân, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giảm mức độ cholesterol “xấu”, có lợi cho não bộ của trẻ trong bào thai phát triển sau 3 tháng, ngăn ngừa thiếu máu, thiếu sắt, bảo vệ gan và tăng cường chức năng gan, bổ mắt…